অকালে চুলপাকা রোধে করণীয়

  ডা. আলমগীর মতি

০৪ অক্টোবর ২০১৭, ০০:০০ | প্রিন্ট সংস্করণ

আমাদের দেশের কম বয়সী ছেলেমেয়েরও চুল পেকে যাচ্ছে। এ জন্য দায়ী ঘুম কম হওয়া, নিম্নমানের হেয়ার প্রোডাক্ট ব্যবহার, বেশি পরিমাণে চুলে রাসায়নিক পদার্থ ব্যবহার, চুলের নিয়মিত যতœ না নেওয়া, তেলে ভাজাপোড়া খাবার খাওয়াসহ ফাস্টফুড জাতীয় খাবার বেশি খাওয়া, অতিরিক্ত চা কিংবা কফি পান, পুষ্টিকর খাবারের অভাব, বংশগত বা হরমোনের কারণে, অতিরিক্ত চিন্তা, চুল অতিরিক্ত ড্রাই করা, পানি দূষিত হওয়া, চুলে খুব বেশি রোদের তাপ লাগা ইত্যাদি। তবে অল্প বয়সে কাচা চুল সাদা হওয়া প্রতিরোধ করা যায়। চুল সাদা হওয়া প্রতিষেধকের চেয়ে প্রতিরোধ উত্তম। চুল রক্ষা করার উপায় হচ্ছেÑ হরীতকী ও মেহেদি পাতার সঙ্গে নারিকেল তেল একত্রে ফুটিয়ে ঠা-া করে চুলে লাগাতে হবে। ২ ঘণ্টা রাখার পরে ধুয়ে ফেলতে হবে। আমলকীর রস, বাদামের তেল ও লেবুর রস একসঙ্গে মিশিয়ে সপ্তাহে কমপক্ষে দুই থেকে তিন দিন চুলে লাগালেও চুল পাকা কমে যায়। চুল সাদা হওয়ার শুরুতে হেনা, ডিমের কুসুম ও টক দই একসঙ্গে মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে চুলে লাগালে চুল সাদা হওয়া কমে যাবে। হেনা ব্যবহারে শুধু চুল সাদা হওয়া থেকে রক্ষা করবে না, সেই সঙ্গে সাদা চুল কালো রঙে ফিরে আসবে। চুলের ধরন অনুযায়ী নিয়মিত ভালো ব্রান্ডের শ্যাম্পুু ও কন্ডিশনার ব্যবহার করা ভালো। এর পরও অল্প বয়সে চুলে পাক ধরলে প্রতিকারে আছে হোমিও চিকিৎসা। এ জন্য একজন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে পারেন।

লেখক : বিশিষ্ট হারবাল গবেষক ও চিকিৎসক

০১৯১১৩৮৬৬১৭, ০১৬৭০৬৬৬৫৯৫

 

  • সর্বশেষ
  • সর্বাধিক পঠিত
  • নির্বাচিত

সর্বাধিক পঠিত

  • অাজ
  • সপ্তাহে
  • মাসে